Category Archives: Liikunta

Huomenna on tärkeä päivä

Aamulla vähän juoksenneltu ja pikkasen uiskenneltu, morsiuspuku noudettu tässä iltasella ja huntu tulee huomenna. Morsiuspukuun sopivat korkkarit löytyivät tai oikeastaan löyty neliykköset, jotka menee jalkaan kuin sukka voihin ilman sukkaa mutta verkkosukat ovat hukassa eli ei aiheuta toimenpiteitä. 42 olisi … Continue reading

Posted in Liikunta, Tiede taide ja opetus | Leave a comment

Painosta

Olen kuulemma laihtunut. Moneltakin taholta tullut tuollaista viestiä. Niin miespuolisilta kavereilta kuin nuorilta kauniimman sukupuolen edustajilta. Aloin tuossa miettimään ilman mihinkään lähdeaineistoon tutustumatta kuinka laihtuminen määritellään? Onko se määritelty painonpudotuksena kiloissa vai jotenkin muuten. No tuohon edelliseen tämä teksti ei … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment

24.4.2013: Nyt sitä taas mennään …

… eli kelikin on sellainen, jotta pihallakin tarkenee liikkua mutta siitä myöhemmin. Nyt olen päättänyt olla lomalla ja vain juostas, treenata ja levätä niin perhanasti seuraavan kuukauden No nyt on sitten iltatreenikin vedetty ja onnistuinhan minä saamaan noihin jalkoihini jotain … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment

26.5.2012: Terwamaratonin puolikas

Ja se on kuten eli siis kuten olen jo tainnut mainita uusi haaste otettu kehiin eli juoksasin tuossa kesäisen oikein nätin, aurinkoisen mutta tuulisen lauantaipäivän ratoksi puolikkaan maratonista. Oli sitten niin kuin ensimmäistä kertaa eläissäin noinkin pitkä matka juosten ja … Continue reading

Posted in Liikunta | 1 Comment

Viikko 52

Melkein väliviikko tieteestä ja tutkimuksesta. Toki joka päivä Linnanmaalla kävin mutta ehdin myös liikkua hieman eli palautuminen flunssasta ja paluu oikeaan marssijärjestykseen alkaa olla tosiasia. Toiminta edelleen peruskuntoalueella eli normiviikko. 24 suoritusta, 23h39min ja 11473kcal oheisen taulukon mukaan jakaantuneena. Kilometrjä … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment

Viikko 51

Ehkä on aika tännekin jotain kirjata. Puolesta välistä elokuuta vaivannut kolmen kuukauden flunssa poistui mutta palasi. Tai ainakin antibioottikuurilla ollaan poskiontelon tulehduksen johdosta. No kesästä lähtien on ollut kaikenlaista paskaa. Toki on ollut hyviäkin juttuja mutta vuoden tilinpäätös menenee joka … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment

Viikko 21

Maanantai meni taas ihan rötvätessä ja opinnäytettä kirjoittaessa. Lepopäivä siis tai itse asiassa ensin vaivasi laiskuus ja sitten alkoi sataa vettä. 23.05. LEPO, ei ku’ LAISKUUN ja vesisade 24.05. 09:14 04:06:35 Kartta (kts. myös tämä) Pyöräily 2982kcal avgHR 138 (74.2%/maxHR) … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment

Oulujokiajon 2011 pre-lenkki

Eli kieräytin tuossa eilen kokeeksi tuon ensi viikonloppuna ajettavan Oulujokiajon 2011 reitin (tai taitaa tuo pidempi lenkura olla Oulu-Kiimini -pyöräily viralliselta nimeltään) hieman modifioituna eli lähdin kämpiltä ja ajoin Laukan kautta Ylikiiminkiin ja takaisin. Ajattelin sitten pistää hieman statistiikkaa kehiin … Continue reading

Posted in Liikunta | 1 Comment

Mahdollisia reittejä tulevalle

Mahdollisia reittejä tulevalle aurinkoiselle kesälle … Sääskitie-Laukka-Ylikiiminki-Sääskitie via Kaijonharju Kartta 94.0km Sääskitie-Laukka-Ylikiinki-Kiiminki-Sääskitie Kartta 103km Sääskitie-haukipudas-alakylä-vesala-Sääskitie Kartta 94.6km Sääskitie-Laukka-Ylikiiminki-Joloskylä-Kiiminki-Sääskitie Kartta 115km Sääskitie-Muhos-Utajärvi-Ylikiiminki-Sääskitie Kartta 144km ————————————————————————————————- Joo ja lisäilen näitä joko tähän postaukseen tai jonnekin muualle sitä mukaa kun saan generoitua. matkat … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment

Viikko 20

Maanantai meni ihan rötvätessä ja opinnäytettä kirjoittaessa. sen verran aikaan sain, että kävin kankaalla kävelyllä korvasieniä katselemassa. Kein Glück ei itiöemän itiöemää. mahtoi olla ensimmäinen kerta sellainen, jotta noin kävi. Alkaa tosin tuo minun testikangas olla menneen talven lumia. Alkaa … Continue reading

Posted in Liikunta | Leave a comment